Jag vill börja med en bekännelse. Jag har alltid tyckt om att jobba med
människor men mitt intresse för hälsa och träning var en gång minimalt. Jag
utbildade mig från början till civilekonom och jobbade sen som
businesscontroller på stora IT bolag och älskade mitt jobb och fritid. Min omtanke för min kropp var då i min mening något som
bara skulle fungera. När jag sedan blev utbränd och på köpet fick en autoimmun
reumatisk sjukdom, bechterews, så vände det upp och ned på mitt dåvarande liv.
Från att vara glad och pigg upplevde jag mig som en skugga av mig själv och orkade
inte längre vare sig jobba eller vara social.
Jag bestämde mig för att ta reda på hur jag skulle kunna bli helt
frisk. När man har ont så blir man väldigt motiverad att hitta en lösning.
Denna motivation ledde till att jag sa upp mig från mitt jobb, sålde min
lägenhet och började investera i utbildningar. Jag utbildade mig inom många
olika terapier men fastnade i grunden för den posturala träningen, rörelseträningen och
kinesiologin. Tillsammans var de för mig en fantastisk kombination.
Jag har även många andra terapier att tacka för min hälsa idag. Utan att
titta på kosten, min inre utveckling och olika sätt att balansera kroppens
biokemi hade det aldrig gått. Vägen att bli frisk var allt annat än rak
men väldigt lärorik. Jag har fått uppleva saker jag inte trodde fanns och
träffa otroligt många inspirerande och fantastiska människor. Detta inspirerade
mig till att jobba med det jag gör idag.
Idag har jag förstått att vi alltid lever med olika grader av hälsa och
beroende på vad vi gör skiftar vi på skalan. Vår kropp är under ständig
förändring och berättar för oss, om vi väljer att lyssna, om den gillar det vi
gör eller inte. När vi gör något som den inte gillar under längre perioder så
börjar den gnälla och om vi ger den vad den vill ha så tackar den oss med god
energi och lätta steg.
Jag anser att det är viktigt att vi får verktyg att hantera livets upp och nergångar. Att vi lär oss att lyssna på kroppen och ta hand om oss själva. Genom att ha tillgång till övningar som stärker oss fysiskt, minskar stress och smärta så har vi gett den en bättre möjlighet till självläkande. När vi lär oss att förstå oss själva bättre kan vi skapa en hållbar livsstil både fysiskt, emotionellt och mentalt.